Koktajl z mango, banana i chlorelli to zastrzyk energii o poranku. Zapewni poczucie sytości i dostarczy dawkę witamin. Jest przepyszny i bardzo zdrowy. Koktajl z chlorellą robi się błyskawicznie i świetnie smakuje.

Chlorella to słodkowodna alga zaliczana do produktów z grupy „superfoods”. Zawiera cenne dla naszego zdrowia witaminy i minerały. Posiada właściwości przeciwzapalne, oczyszczające organizm i poprawia trawienie. Ma bardzo duże stężenie chlorofilu, który ma prozdrowotny wpływ dla naszego organizmu. Warto włączyć chlorellę do codziennej diety 🙂

Składniki:

• 1 małe dojrzałe mango
• 1 duży banan
• 3/4 szklanki mleka krowiego lub roślinnego (np. z nerkowców, migdałowe, owsiane)
• 2 łyżeczki chlorelli
• 1 łyżka soku z cytryny

Przygotowanie:

Mango obrać, wyciąć miąższ i wrzucić do kielicha blendera. Dodać obranego banana, chlorellę, sok z cytryny i wlać mleko. Dokładnie zmiksować.

Smacznego 🙂

To też może Cię zainteresować:

→ Mango lassi

→ Smoothie z jarmużu, banana i jabłka

→ Koktajl z mango i kiwi

→ Smoothie ze szpinakiem, bananem i płatkami owsianymi

→ Smoothie z nektarynek, mleka owsianego i chia