Świeża, sezonowa sałatka z bobem, miętą, smażonymi ziemniaczkami, fetą, sałatą lodową, polana sosem na bazie jogurtu naturalnego. Smaczna i sycąca, która z powodzeniem może być samodzielnym daniem.
Sałatka z bobem, miętą, smażonymi ziemniaczkami i fetą
Składniki:
- 1 szklanka ugotowanego i obranego bobu
- 1/3 główki sałaty lodowej
- około 6 malutkich młodych ziemniaczków
- garść świeżej mięty
- 100 g sera feta
Sos jogurtowy:
- 150 g jogurtu naturalnego
- 1 łyżka majonezu
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- mała szczypta cukru
- sól
- pieprz
Przygotowanie sałatki z bobem, miętą, smażonymi ziemniaczkami i fetą:
Młode ziemniaczki dokładnie szorujemy i gotujemy w lekko osolonej wodzie. Odcedzamy i studzimy. Następnie kroimy na plasterki i przysmażamy na maśle.
Sałatę myjemy, osuszamy, rwiemy na kawałki i przekładamy do miseczki. Dodajemy ugotowany i obrany bób, lekko posiekaną miętę i przysmażone ziemniaczki. Mieszamy i dodajemy pokruszony ser feta.
Sos jogurtowy:
Do jogurtu dodajemy majonez, przeciśnięty przez praskę czosnek, szczyptę cukru, sok z cytryny i dokładnie mieszamy. Doprawiamy solą i pieprzem. Gotowym sosem jogurtowym polewamy sałatkę.
Smacznego 🙂