Pieczony brokuł z czosnkiem


Pieczony brokuł z czosnkiem to wyjątkowo prosty i bardzo smaczny dodatek do obiadu lub przekąska 🙂 A próbowaliście pieczonej kapusty, brukselki lub kalafiora z masłem anchois ? Pycha! Warzywa po upieczeniu są bardziej intensywne w smaku niż gotowane i nie tracą witamin.

Pieczony brokuł z czosnkiem

Pieczony brokuł z czosnkiem – składniki:

  • 1 brokuł
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • sól
  • pieprz lub szczypta chili

Przygotowanie:

Brokuła podzielić na różyczki i przełożyć do miseczki. Dodać oliwę z oliwek, przeciśnięty przez praskę czosnek (wetrzeć w brokuła), sól i pieprz. Wymieszać. Następnie przełożyć na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 15 – 20 minut.

Smacznego 🙂

To też może Cię zainteresować:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *